Cuando se nos presenta una situación estresante, nuestro cuerpo entra en modo supervivencia. Durante este momentos, las glándulas adrenales desatan la adrenalina, un potente neurotransmisor que nos pone en guardia para enfrentar la amenaza. Por eso es que sentimos un aumento de la fuerza, una respiración intensificada, y una mayor concentración

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